Descubre los estilos de Aikido: Aikikai, Yoshinkan, Iwama y más
03/04/2023
El mundo de las artes marciales es extenso y rico en tradiciones, entrenamientos y técnicas. En el caso del Aikido, esta disciplina japonesa tiene diversas escuelas y estilos que deslumbran por su exquisitez y fuerza. En este artículo, te contaremos acerca de las diferentes escuelas y estilos de Aikido, cualidades, diferencias y más. ¡Sigue leyendo si deseas conocer más sobre esta fascinante arte marcial!
Aikikai
El Aikikai es la escuela más popular y extendida de Aikido. Surgió en los años veinte del siglo pasado, de la mano de Morihei Ueshiba, el fundador del Aikido. Esta escuela se conoce como el Aikido Tradicional, porque mantiene intactas las técnicas y principios del Aikido de su creador.
El Aikikai se enfoca en las técnicas defensivas, el equilibrio en el cuerpo y la mente, el control de la energía del oponente y la unificación con el entorno. Se caracteriza por sus movimientos suaves y redondos, la fluidez y el equilibrio.
Yoshinkan
La escuela Yoshinkan de Aikido, fundada por Gozo Shioda, es el estilo más reconocido de Aikido en Japón y en todo el mundo. Yoshinkan se enfoca en la parte técnica, y se piensa que tiene una estructura más rigurosa que el Aikikai. Por lo general, los practicantes de Yoshinkan aprenden las técnicas por fases, y su entrenamiento es más físico que espiritual.
Esta escuela se caracteriza por sus movimientos rectos y precisos, su rapidez y fuerza. El Yoshinkan busca crear un equilibrio entre la defensa y el ataque, para poder escapar de una situación difícil y neutralizar el ataque del oponente.
Iwama
Iwama Ryu es un estilo de Aikido con reglas y principios estrictos y detallados. Esta escuela se basa en la enseñanza del legendario Morihiro Saito, discípulo directo de Morihei Ueshiba. El Iwama Ryu es un estilo que busca la perfección en la práctica, la fundición de la energía espiritual y física, y la corrección de los errores en la técnica.
Esta escuela hace hincapié en la importancia de los movimientos circulares, el control del cuerpo y la unificación de la mente, el cuerpo y el espíritu. Además, el Iwama Ryu enfatiza en el uso de armas tradicionales en la práctica, como la espada y el bastón.
Shin Shin Toitsu Aikido
El Shin Shin Toitsu Aikido es una escuela fundada por Koichi Tohei, quien fue un estudiante de Morihei Ueshiba. Esta escuela es conocida por la práctica en la meditación, técnicas de respiración, y la atención al flujo de la energía espiritual y física. Shin Shin Toitsu Aikido promueve la unificación de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de la práctica del Aikido.
Los movimientos en el Shin Shin Toitsu Aikido son suaves, elásticos y precisos, la postura del cuerpo y el control del ki son las principales características de este estilo.
Tabla comparativa
| Aikikai | Yoshinkan | Iwama | Shin Shin Toitsu | |
|---|---|---|---|---|
| Origen | Japón, 1940 | Japón, 1955 | Japón, 1940 | Japón, 1970 |
| Fundador | Morihei Ueshiba | Gozo Shioda | Morihiro Saito | Koichi Tohei |
| Técnicas | Movimientos circulares y fluidos, con énfasis en la armonización con el oponente y la aplicación práctica en situaciones de defensa personal. | Técnicas más directas y agresivas, con énfasis en la postura y la posición del cuerpo. Se enfoca en la aplicación práctica en situaciones de combate. | Combina técnicas de Aikikai con elementos de los estilos de kenjutsu y jujitsu. | Se enfoca en el desarrollo de la mente y el cuerpo a través de técnicas de respiración y meditación, así como en la aplicación práctica de las técnicas de Aikido. |
| Filosofía | "La forma suprema del amor es la paz". Enfatiza la armonización con el universo y el desarrollo del carácter. | "Sigue el camino del guerrero, que es el de la verdad, la sinceridad y el coraje". Enfatiza el desarrollo de la fuerza y la disciplina. | "La técnica debe ser precisa y efectiva". Enfatiza la importancia de la práctica constante y la aplicación práctica en situaciones reales. | "El Aikido es la realización del Ki (energía)". Enfatiza el desarrollo de la mente y el cuerpo a través del control de la energía. |
| Entrenamiento | Movimientos básicos, técnicas avanzadas, kata (formas), randori (práctica libre con múltiples oponentes). | Kihon (técnicas básicas), tai sabaki (movimientos del cuerpo), kata, randori. | Kihon, kata, randori, tachiwaza (técnicas de mano vacía), tanto waza (técnicas con armas). | Kiatsu (terapia de presión), ki breathing (respiración), ki meditation (meditación), tanto dori (técnicas con cuchillo). |
| Uniforme | Gi blanco, cinturón de color para indicar el nivel de habilidad. | Gi blanco, cinturón de color para indicar el nivel de habilidad. | Gi blanco, cinturón de color para indicar el nivel de habilidad. | Gi blanco, cinturón de color para indicar el nivel de habilidad. |
| Organización | Aikikai Foundation, International Aikido Federation (IAF). | International Yoshinkan Aikido Federation (IYAF). | International Aikido Federation (IAF), Aikido World Alliance (AWA). | Ki Society International (KSI), International Shin Shin Toitsu Aikido Federation (ISTA). |
FAQ
¿Qué es el Aikido?
El Aikido es un arte marcial japonesa que se enfoca en la defensa personal y la protección sin violencia. Utilizando técnicas de proyección, llaves y amarres, el practicante dirige la fuerza del oponente en su contra, sin causarle daño grave.
¿Debo tener alguna experiencia previa para practicar Aikido?
No necesitas tener experiencia previa en artes marciales para practicar Aikido. El entrenamiento en Aikido puede ser adaptado a diferentes edades, habilidades físicas y niveles de experiencia.
¿Por qué hay tantas escuelas y estilos de Aikido?
Cada escuela y estilo de Aikido tiene su propio enfoque, técnicas y principios, porque cada maestro y fundador de cada escuela tenía su propia interpretación del Aikido. Además, el Aikido tomó inspiración de otras artes marciales, como el judo, el karate, el kendo y muchas más, creando así diferentes escuelas con diferentes técnicas y principios.
¿Cuánto tiempo tarda para aprender Aikido?
El tiempo para aprender Aikido varía de un practicante a otro, dependiendo del nivel de dedicación, habilidad y esfuerzo. En algunos casos, puede tomar años para dominar las técnicas y principios del Aikido.
¿Cómo puedo elegir la escuela o el estilo de Aikido que más me conviene?
Antes de elegir una escuela o estilo de Aikido, es importante conocer y experimentar diferentes técnicas y principios del Aikido. Busca información sobre diferentes escuelas y estilos, asiste a entrenamientos, habla con los maestros y otros practicantes, y elige aquella escuela o estilo que resuene contigo y se adapte a tus necesidades y objetivos personales.
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